Skip to content

Чи корисні самонавіювання?

inTeam Ukraine

​Привіт усім. Я сьогодні пройшла скринінг, який надіслала нам наша держава. — У вас хороші показники: кардіограма, тиск 90/60, рівень кисню 96, пройдіть анкетування, здасте аналізи — і готово. — А я очікувала гіршого, якщо чесно. Лікарка тільки посміхнулася, типу «то ж радійте». ​Потім я пішла в кав'ярню. Все-таки тиск я звикла підіймати ранковою кавою. Тоді я також вибрала міцний напій — подвійне еспресо. Я сіла поряд із книжковою полицею, але читати не збиралася. Під час кавування я очима пробігла по назвах книжок і зупинилася на одній із них: «Корисні самонавіювання». ​«Гм», — подумала я, заглядаючи, але не наважуючись відкрити книжку, наче боячись щось дізнатися. ​Я допила каву під розмову чоловіка за сусіднім столиком. Він говорив чи то турецькою, чи то болгарською, одначе невідомою мені мовою, але дуже голосно. Я подумала, що читати під цей мотив неможливо, але все ж вийняла книжку ближче і поринула у глибини мозку.

​Я не хотіла лізти собі в мозок, але всі ми грішимо самонавіюванням, щоб вижити сьогодні. Я раніше вважала себе вінтажною мрійницею, але тепер думаю, що насправді багато чого придумала для себе, щоб просто не збожеволіти. Але слово за словом я начиталася про те, як мозок просто створює цілий світ, щоб заспокоїти нас і переконати, що «все буде добре!». ​Але я не тільки це самонавіювала. Я намагалася обманути власне тіло, казавши собі, що схудла. Так, десь на 2 кг, але я навіяла, що схудла на 10. Але виявляється, ваги не брешуть, брешу собі я. ​Я вигадала захисника — чоловіка, щоб відчувати опору, щоб кохати його до нестями, а він мене. Спочатку я думала, що збожеволіла. Але божевільні не питають себе про це, правда? А я питаю, аналізую, і я точно не божевільна. Я жінка, яка просто потребує чоловічої уваги. ​Я навіювала собі, що мабуть маю хворе серце, тиск, алергію на продукти, бо не могла схуднути через банальне недотримання режиму. ​Я навіювала собі, що з усім впораюся, але це не так. Я просто уникаю відповідальності за багато речей, сподіваюся на підтримку мами і багато часу проводжу, просто не роблячи нічого корисного. ​Я малювала свого сина в своїй голові як люблячого, мого найкращого турботливого хлопчика, а він знецінив усе, що я 11 років вкладала в нього.

​Сьогодні, коли я проходила скринінг, я відверто збрехала знову. Просто в анкеті, а головне — собі. Я відчуваю тривогу, особливо коли пробуджуюся від звуків гелікоптера, я іноді просинаюся від внутрішньої паніки. І я іноді думаю, для чого це все мені. Там просто не було таких відповідей. ​Так, самонавіювання та ілюзії корисні, але лише до певної межі. Доти, доки наші внутрішні ілюзії допомагають нам долати труднощі, зберігати здоров'я та будувати стосунки, вони залишаються найціннішим інструментом у нашому арсеналі. Головне — пам'ятати, що цей інструмент вимагає тонкого балансу, аби велика ілюзія не перетворилася на руйнівне засліплення.

·inTeam Ukraine·by
0

No comments yet

Be the first to reply.