Olio di Balenam@motivationsimoPasquetta 2022 - Parco Sardegna in miniatura - e villaggio dei tulipaniCiao a tutti, oggi vi racconto del parco "Sardegna in miniatura" che si trova nel comune di Barumini, un piccolo paese della Sardegna. Avevo già visitato il parco nel 2004 ma…1960$3.82
Actifitm@motivationsimoIl mio Report Actifit: Aprile 1 2022Ciao a tutti! 🤗 Il venerdi per molti sportivi è l'ultimo workout della settimana, quindi si cerca di spingere un po' di più perché poi ci aspetta il riposo del weekend e…1410$0.18
Actifitm@motivationsimoIl mio Report Actifit: Marzo 30 2022Ciao a tutti! Io continuo con il mio programma dei 100 piegamenti 💪 Ecco il programma di oggi: ✅️ 23 ✅️ 26 ✅️ 21 ✅️ 21 ✅️ 28 TOTALE 119 piegamenti Come si può…1910$2.86
Actifitm@motivationsimo114 pushups 💫💫✌️✌️Anche oggi l'allenamento quotidiano è stato onorato! Dopo l'allenamento con le mie allieve dalle 8.30 alle 9.30 🏋♀️🏋♀️ Ho fatto il consueto programma dei piegamenti E…620$2.34
Actifitm@motivationsimo114 Pushups 💪💪🏋♂️🏋♂️Anche l'allenamento del mercoledì è andato! Programma di oggi: ✅️ allenamento fitness (insegnante) dalle 8.30 alle 9.30 ✅️ programma 100 pushups ✅️ sala pesi fino alle…2510$0.17
Olio di Balenam@motivationsimoProgramma fitness 100 Piegamenti 💪💪Oggi vi parlerò della sfida "100 piegamenti" (100 pushups) 💪 Quest'anno, per mantenere alta la motivazione e darmi un obiettivo concreto e numerico da raggiungere, ho deciso…1250$3.79
Olio di Balenam@motivationsimo140 grammi di pastaBuona domenica a tutti! Oggi vi parlo del locale "140gr", una spaghetteria al centro di Cagliari, un locale carino e il personale molto simpatico! La caratteristica di questo…1080$3.58
Actifitm@motivationsimoIl mio Report Actifit: Marzo 11 2022Ultimo allenamento della settimana fatto!! Anche oggi è andata! ✅️ In palestra dalle 8.30 ✅️ Prima ora corso fitness come insegnante ✅️ Dalle 9.30 mi sono allenata in sala…1810$2.52
Olio di Balenam@motivationsimoDa domani mi rimetto a dieta 🤣🤣Vi è mai capitato, quando siete nel bel mezzo della dieta, di cedere alle tentazioni e andare a mangiare nella vostra bisteccheria preferita? Oggi è toccato a me 🤣🤣 Di…21160$8.55
Actifitm@motivationsimoA spasso con NagualOggi ho fatto un "allenamento" diverso, non vedevo una mia cara amica da molti mesi e così abbiamo deciso di unire l'utile al dilettevole facendo una bella passeggiata all'aperto…2120$3.47
Actifitm@motivationsimoIl mio Report Actifit: Marzo 4 2022This report was published via Actifit app ( Android | iOS ). Check out the original version here on actifit.io…1110$0.14
Actifitm@motivationsimoIl mio Report Actifit: Marzo 2 2022This report was published via Actifit app ( Android | iOS ). Check out the original version here on actifit.io…1320$2.67
Olio di Balenam@motivationsimoCORSO BLSD - Rianimazione cardio polmonare e utilizzo DAEDopo qualche mese di assenza (dovuto ai vari impegni) oggi scrivo questo post per ricordare l'importanza della formazione nell'ambito della rianimazione cardiopolmonare. In…18131$4.76
Olio di Balenam@motivationsimoWeek end alle termePer festeggiare i nostri 11 anni di matrimonio io e mio marito abbiamo deciso di passare un weekend alle terme 😄 😍 L'albergo dove abbiamo alloggiato si trova nel comune di…2240$4.98
Actifitm@motivationsimoMy Actifit Report Card: September 19 2021In Sardegna per fortuna ci sono ancora delle bellissime e calde giornate, oggi la temperatura era di circa 28° così io e mio marito abbiamo deciso di fare una bella…1220$0.13
Olio di Balenam@motivationsimoCome gestire le credenze negativeE' la mente che ci rende sani o malati, tristi o felici, ricchi o poveri Edmond Spencer Mi capita spesso di rileggere i testi dell'università e di riguardare i libri di…3490$7.04
Motivationm@motivationsimoCome gestire le credenze negative"E' la mente che ci rende sani o malati, tristi o felici, ricchi o poveri" Edmond Spencer Mi capita spesso di rileggere i testi dell'università e di riguardare i libri di…310$0.00
Actifitm@motivationsimoMy Actifit Report Card: September 5 2021Buona domenica a tutti! Dopo aver passato tutta la settimana a lavorare, è bello iniziare la domenica con una bella colazione e una bella vista! Ritagliare un momento per se…710$0.12
Olio di Balenam@motivationsimoIntroducemyself - Mi presento (ENG - ITA)This is a cross post of @motivationsimo/introducemyself-mi-presento-eng-ita by @motivationsimo.Mi presento471$0.00
Actifitm@motivationsimoIntroducemyself - Mi presento (ENG - ITA)(ENG) Hello everyone! I introduce myself! My name is Simona, I am 40 years old, and I live in Sardinia (Italy). This is me 😀 My greatest passions are personal…430494$28.33
