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APRENDA A VIVIR SALUDABLE

Su salud es primero, desde la antigüedad siempre se ha sabido que mantener la salud al día es parte de la vida humana, para mí es un placer permitirme llegar a ustedes por esta vía, sin embargo este camino no es fácil en primer lugar porque para tratar estos temas llevaría mas de 1 año para por lo menos ir comprendiendo como podemos arrancar paso a paso un programa de estudio donde usted querido público pudiera comprender todo los daños que le ocasionamos a nuestro cuerpo a transcurso de la vida, es mucho de interés la salud pública, la salud humana, entonces; quédese conmigo para que poco a poco durante meses vaya educándose y apoyando con sus ideas sobre estos temas variados que nos llevan a un solo sitio, nuestras Salud .

Arranquemos antes de nacer

Todo ser humano debe ser planificado por un matrimonio, aquí la importancia del #matrimonio#, aunque no todos fuimos planificados, es correcto entre padres la planificación familiar, el día, el mes hasta el año de nacimiento puede planificarse, ¿Pero sabemos nosotros que conlleva traer al mundo un nuevo ser?, la importancia de la planificación familiar hoy en día en los países del tercer mundo no se practica, los hospitales dictan charlas, crean anuncios, tienen propagandas en radio, televisión y redes sociales, pero aun no somos consciente de dicha planificación, entonces debemos ser llamado a la conciencia para poder darle a este mundo un toque de que sería cuando somos capaces de saber que encubre toda esta preocupación que hace que nuestros gobiernos inviertan dinero en las campañas publicitarias sobre La Planificación Familiar .

Preparativos para tener un niño.

Me gustaría saber que preparativos previos tienes en mente para asumir tal responsabilidad, te imaginas pensar que tener un bebe es solo cuestión de salir embarazados, claro porque no es cuestión de una, sino de dos personas que están apunto de crear una familia, no se me confunda, quiero que usted llegue conmigo a determinar qué es lo mejor antes de tener a su bebe, hablo de su salud y la de su pareja, padres sanos hijos sanos, entonces empiecen por ustedes antes de ver las fechas.

Empecemos por nosotros

Cuando somos jóvenes pensamos que estamos muy sanos, y por supuesto que lo estamos, pero mucho antes de la concepción de un bebe, los padres deben estar consciente de que esa criaturita debe empezar por buen pie, y ese pie son de los padres en los cuales recaerá la responsabilidad de darle en el vientre materno todos los cuidados necesarios para que lleguen con las condiciones óptimas a este mundo, ¿ Sabe usted qué clase de alimentación necesita una mujer durante los meses de gestación? , quizás no lo sabe, pero lo que sí le puedo decir, es que no es la misma alimentación cotidiana, aliméntense correctamente, eviten comidas chatarras, bebidas negras, coman verduras regularmente, evite los estrasnochos, no es de ponerse reglas estrictas, es de tomar conciencia, si puedo hacer algo correctamente no es necesario hacer lo incorrecto que de hecho lo sabemos de ante mano, si sabes que el picante te hace daño para que lo comes, algo así, someter tu cuerpo a daños por gusto y ganar no es necesario, no es inteligente, entonces empezamos por nosotros mismo o no .

Esto es solo el comienzo de un camino largo de aprendizajes.

Solo pensamos en la salud cuando enfermamos, por eso enfocarnos en los niños antes de su nacimiento es fundamental para vivir una larga vida sana, un cuerpo joven siempre responde rápidamente, pero un cuerpo con problemas de stress eventualmente se ve afectado, pero como todo tiene su génesis la alimentación en los individuos no empieza al nacer, empieza mucho antes y lo importante es instruirse de la manera correcta, quizás con una dieta balanceada sería un buen comienzo, pero la ciencia moderna está llena de muchos alimentos que ni sabemos su procedencia real, y lo tomamos como que fuese alimentos creados por el mismo Dios, a lo que me refiero es por qué abandonamos las comidas orgánicas por comidas transgénicas.

¿Qué debemos hacer y cómo hacerlo?.

1. ¿Qué es el Sistema Inmune? 2. ¿Qué es el factor de transferencia? 3. ¿Las células aprender o recuerdan como defenderse? 4. ¿Qué son los probióticos y prebióticos? 5. ¿Qué es el Sistema Gastrointestinal ? 6. Puedo mejorar mi salud de manera natural o necesito algún tipo de medicamento? A través del estudio de muchas de estas pregunta y con la ayuda del conocimiento tanto Psicológico, científico y ancestral podemos ir entendiendo que los desequilibrios de nuestro cuerpo causan diferentes tipos de enfermedades, es importante recanalizar nuestra mente para poder sanar, esto puede tomar días, semanas o años, lo importante es tener fe en lo que hacemos y los que no lo tengan tome el segundo camino la ciencia, lo importante es empezar y tener paciencia, conozco personas que han sanado en semanas pero también conozco personas que han tomado años en recuperarse, y aun en difícil caso hay personas que nunca han hecho nada porque no toman ninguno de los caminos, caen en la trampa de los antidepresivos que aunque pueden ayudar en algo, terminan adictos a estos. en las próximas publicaciones vamos paso a paso por un camino largo y extenso, esperemos siempre leer e instruirse para que a nuestras próximas generaciones estén sanas educativamente.

LEARN HOW TO LIVE HEALTHY
Your health comes first , since ancient times it has always been known that keeping your health up to date is part of human life, for me it is a pleasure to allow me to reach you by this way, however this path is not easy in the first place because to deal with these issues would take more than 1 year to at least understand how we can start step by step a study program where you dear public could understand all the damage that we cause to our body in the course of life, public health, human health is of great interest, so stay with me so that little by little during months you can educate yourself and support me with your ideas on these various topics that lead us to only one place, our health .

Let's start before birth

Every human being must be planned by a marriage, here the importance of marriage, even if we were not all planned, it is correct between parents family planning, the day, the month and even the year of birth can be planned, but do we know what it means to bring a new being into the world? The importance of family planning today in the countries of the third world is not practiced, hospitals dictate talks, create ads, have advertisements on radio, television and social networks, but we are still not aware of such planning, then we must be called to consciousness in order to give this world a touch of that would be when we are able to know that covers all this concern that makes our governments invest money in advertising campaigns on Family Planning .

Preparations for having a baby

I would like to know what previous preparations you have in mind to assume such responsibility, can you imagine thinking that having a baby is just a matter of getting pregnant, of course because it is not a matter of one, but two people who are about to create a family, do not confuse me, I want you to get with me to determine what is best before having your baby, I speak of your health and that of your partner, healthy parents healthy children, then start with you before seeing the dates. I would like to know what previous preparations you have in mind to assume such responsibility, can you imagine thinking that having a baby is just a matter of getting pregnant, of course because it is not a matter of one, but two people who are about to create a family, do not confuse me, I want you to come with me to determine what is best before having your baby, I'm talking about your health and your partner, healthy parents healthy children, then start with you before seeing the dates.

Let's start with us

When we are young we think we are very healthy, and of course we are, but long before the conception of a baby, parents should be aware that this little creature must start on the right foot, and that foot are the parents in which will fall the responsibility to give in the womb all the necessary care to arrive with the optimal conditions to this world, Do you know what kind of food a woman needs during the months of gestation? , maybe you do not know, but what I can tell you, is that it is not the same daily diet, feed yourself properly, avoid junk food, black drinks, eat vegetables regularly, avoid the snoring, it is not to put strict rules, is to become aware, if I can do something correctly it is not necessary to do the wrong thing that in fact we know beforehand, if you know that spicy food hurts you why eat it, something like that, subjecting your body to damage for taste and gain is not necessary, it is not smart, then we start with ourselves or not.

This is just the beginning of a long road of learning.

We only think about health when we get sick, that's why focusing on children before birth is essential to live a long healthy life, a young body always responds quickly, but a body with stress problems will eventually be affected, but as everything has its genesis feeding in individuals does not start at birth, it starts much earlier and the important thing is to educate yourself in the right way, maybe with a balanced diet would be a good start, but modern science is full of many foods that we do not even know their real origin, and we take it as if it were food created by God himself, what I mean is why we abandon organic foods for transgenic foods.

What should we do and how to do it.

1. What is the Immune System? 2. What is transfer factor? 3. Do cells learn or remember how to defend themselves? 4. What are probiotics and prebiotics? 5. What is the Gastrointestinal System? 6. Can I improve my health naturally or do I need some kind of medication? . Through the study of many of these questions and with the help of psychological, scientific and ancestral knowledge we can understand that the imbalances of our body cause different types of diseases, it is important to recanalize our mind to heal, this can take days, weeks or years, the important thing is to have faith in what we do and those who do not have it take the second way science, The important thing is to start and have patience, I know people who have healed in weeks but I also know people who have taken years to recover, and even in difficult cases there are people who have never done anything because they do not take any of the ways, fall into the trap of antidepressants that although they can help somewhat, end up addicted to these. in the next publications we will go step by step through a long and extensive path, let's hope to always read and educate ourselves so that our next generations are healthy educationally.

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